Ma美のビューティライフ 暖かくなったと思ったら 次は梅雨の季節。 時間がすこし止まっていた流れの中で もう、6ヶ月が過ぎようとしている。 仕事が止まろうと 年齢は進み続ける。汗 衣替えついでに断捨離でもしようかな、、、 魔法の粉を使えば、気分もUP♪ エタノールの匂い...

Ma美のビューティライフ コロナ不安の方も 沢山いらっしゃるようですが、 人って最後に思うのは 健康でいることの感謝。 お金でもなく 他人でもなく 健康＝自分への感謝 だと思うのね。 そして、安心感。 例えば、 マルンガイがあるから ・胃の調子が悪いな ・喉がイガイガする...

Ma美のビューティライフ 前回、お水を飲む回数をカウントしてくれる アプリのご紹介をしましたが、 インストールされましたか？ １週間アプリを使ってみて！ 私の体重からすると 1600mlくらいがちょうど良いらしい。 まずは、朝起きて１杯。 あとは、スマホに...

Ma美のビューティライフ テレビを見ていたら お水を飲む時間を教えてくれる アプリがあるらしいと！ 早速、アプリをDLしました。 飲む量によって 時間も調整してくれる。 興味がある人は検索してみて！ マルンガイ会員さんは、地球を飲む♪ ちきゅうの雫が...

Ma美のビューティライフ 5月になって暑い日が増えましたね。 顔は！ 毛穴が開きそう 汗で化粧が崩れる 女子にとっては、お悩みの季節 男子もテカっているとモテないわよ。^_^ テカっているからと 水分が潤っているわけではないの。 逆効果らしいわよ。...

Ma美のビューティライフ くもりでも紫外線に用心してね。 ところで、 肌荒れになる時ってどんな時？ 女性だと、ホルモンバランスの影響もあるよね。 その他は？ 便秘 胃腸 がすぐれない時も、 肌にぶつぶつっと吹き出物ができるはず。 今は、自粛で運動不足 汗もかかない...

Ma美のビューティライフ 紫外線対策をしていますか？ 曇りだから大丈夫？ クリームを塗っているから大丈夫？ 自粛しているから大丈夫？ ぜんぶ、NGだそうです。( ・∇・) 紫外線のピークは、7、8月で、 4、5月は、ただいま上昇中〜 ということは？...

Ma美のビューティライフ 毎日、ネガティブな情報 というか、書き方がおかしくない？ と思うMa美です。 言霊 みんなが安心する 書き方をお願いしたいものです。 だから、ちょっと計算してみました。 ５月7日から いつもの日常に戻る日まで、あと22日 たった22日だよ〜...

Ma美のビューティライフ 生きていく中で 自分で選び見抜き、そして試すを 人間って繰り返していると思うのね。 その中で、 失敗したり成功したりするだけで ぜんぶ学びになっているのだけど。 どうして、 マルンガイを選んだのだろう？ ちょっと思い出してみよう！...

Ma美のビューティライフ ココロもビューティに！ 病気になりにくい体をつくる。と考えると 免疫力と 抗酸化力 この2つが気になりませんか？ モリンガがスーパーフードと 言われる理由って、これを網羅しているから。 これさえ食べていれば、、とは...

Ma美のビューティライフ ココロもビューティに！ 暖かったり寒かったり こんな時は、ふつうに風邪をひいたりもします。 風邪の症状って 人によって感じ方が違う。 熱を出すことで その他の不必要な何かを燃やしてくれたりもします。 今は、恐れたり心配するのではなく...

Ma美のビューティライフ クリームの塗り方を聞かれたから ここでもシェアーしておくね！ クリームは、何の目的でしょう？ ・ ・ ・ 保湿 たっぷり塗りすぎて吹き出物ができたりしていませんか？ 何でも適量が大事！ 適量を手にとったら 頬 おでこ あご 外側にむかって...

Ma美のビューティライフ 3月はあらゆる事の変わり目です。 環境も 気温も そして、肌も！それらに左右される あなたに興味関心をもてば 肌の変化を感じ取れるはず！ 花粉の人はお鼻周りがカサついたり 汗ばむことで 鼻だけテカったり、、 紫外線も強くなりますね〜...

Ma美のビューティライフ 気持ちがアップするかしら？ 桜の花が待ち遠しいですね。 それとは逆に 不安でいるとどうなるのか？ 体は冷え 感情がゆらぎやすくなり ストレスがたまる。 ストレスが病気のはじまりって 聞くじゃないですか。 今、予防しているようで...

Ma美のビューティライフ 今、不安な人も多いと思うけれども こんな時に いろんな情報が飛び交うのですが その情報も どこかで鵜呑みにせず それよりも シンプルに、いつも通り 自分ができる事で丁寧に生きる。 雑巾もって 家中、お掃除しませんか？ お家から安心する...

Ma美のビューティライフ 年齢のせいにはしたくないけど 小さな文字がしょぼしょぼしますわ(T . T) そんなあなたにも！ マルンガイ 万能すぎて、困りますわよ。 他のサプリ飲む必要がありませんものね。 お財布の中身が減らない、嬉しい効果ですわよ！ ではでは解説！...

Ma美のビューティライフ まだまだ、寒いですね。 体調不良の方は無理せず、 おうちでまったりゆったり過ごしてくださいね。 今は、いろいろ飛びすぎ注意報！ 花粉もでしょ〜〜 体調、悪くなりますよ。 今日は、マルンガイの素晴らしい効能について！ お伝えしますね。 春はもうすぐ！...

Ma美のビューティライフ カサカサ、カピカピ 2月の感想は、想像以上ですね。 そこで！ マルンガイオイル！ 非常に肌なじみの良いオイルとして 使用感に優れています。 その理由を、知りたくないですか？ マルンガイオイルは！ オレイン酸が70%程度含有されており、...

Ma美のビューティライフ 2月は、お肌が一年で最も乾燥する。 ご存知でしたか？ 寒いですね〜 東京も雪になるのかな？ 冷たい風と、暖房の温風。 そりゃ〜肌もカピカピになるでしょう。 乾注意報燥をどう乗り切りましょうか？ 温かい飲み物がホッと落ち着く季節ですが、...

Ma美のビューティライフ マルンガイ栄養素シリーズ 今日は、ギャバの話 ギャバと言ったら？何を思い浮かべますか？ えっと、 チョコレート？ そうそう。チョコレート。 美味しいよね〜 ホッと一息、リラックスできる♪ それは、ギャバ効果？ 近年注目されているのが！...