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  • 執筆者の写真Ma美

あったか〜を選択して![No.135]

更新日:2021年12月10日


Ma美のビューティライフ


体が冷えてくると、

あたたか〜い飲み物、食べ物に

心がホッと和らぎますね。


あたたかいタオルも

ホッと癒される。


そうだ!

心も体もあたためよう!



心が不安だったり心配ばかりしていると、

冷えが加速したりします。


実際、不安だ不安だ〜言う人に聞くと、

たいてい

冷え性いうのです。


体温が1℃高いだけで、

健康になると言う話もありますが、、



最近、どこの店に言っても

体温をはかられるじゃないですか、、


あれ。絶対逆効果


体温が高いのが怖くなっちゃうよね?



困った時代でございます。



体も心も

あたたか〜になる生活を。


今だからこそ、

意識して過ごしてみてください。




Ma美でした。



(^^)/




では、次回もお楽しみに!

Enjoy the beauty life


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