Ma美Ma美のビューティライフ
前回、お水を飲む回数をカウントしてくれる
アプリのご紹介をしましたが、
インストールされましたか？
１週間アプリを使ってみて！
私の体重からすると
1600mlくらいがちょうど良いらしい。
まずは、朝起きて１杯。
あとは、スマホに
表示されるタイミングで飲むだけ！
まだ、一度も。。。達成していない、、(T . T)
午前中は比較的、順調です。
夕方から、夜にかけてがテーマかな。
ビール飲んじゃうし。。笑
お水だけだと飽きてしまうので
ちきゅうの雫のおかげで
普通の水が、めちゃ美味しくなる♪
これから汗ばむ季節の
汗の匂いなんかも、
ちきゅうの雫とマルンガイがあれば、
さわやか笑顔でいられますよ。♪
お水を楽しく飲めるよう
工夫してみてね♪
(^^)/
では、次回もお楽しみに！
Enjoy the beauty life
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