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ダイエットにモリンガ茶[No.115]


Ma美のビューティライフ



夏だ!ダイエットだ!


が定番ですよね。


薄いTシャツを着て背中を見ると、、

脇腹、たるんでいませんか?


でも、断食は無理。


なんか良いダイエット方法はないかしら?





断食が苦手なMa美です。


それでも痩せたい!


なので、考えました。


プチプチダイエットを!笑



  1. 朝食のご飯を半分にする

  2. 濃い目のモリンガ茶を飲む

  3. 昼食は普通にたべる

  4. 濃い目のモリンガ茶を飲む

  5. 夜はおかずだけたっぷりと食べる

  6. 濃い目のモリンガ茶を飲む


以上です ( ̄▽ ̄)


試してみてね。



(^^)/




では、次回もお楽しみに!

Enjoy the beauty life


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