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体内時計が乱れていない?[No.286]

  • 執筆者の写真: Ma美
    Ma美
  • 2024年9月9日
  • 読了時間: 1分

Ma美のビューティライフ


体内時計が乱れるだけで、

うつ症状を引き寄せてしまうことがあるそうです。。


まさか?



ホルモン

自律神経


見えない何かに、

怯えてくらしたくないよ〜





体内時計は本当にあるのか?


そんな記述を見つけました。


ちょっと難しい説明になのですが、

体内時計は、細胞の中に存在しているそうです。


脳や血管。

皮膚

臓器



体って、本当にすごいな〜

知れば知るほど、

体って不思議だな〜と


感じています。


そんな体と、

どう

お付き合いしていけば良いのでしょうね…



考えても。

よ〜わからん。笑



とにかく、

よく食べて

よく寝る


これにつきますね。




Ma美でした。



(^^)/




では、次回もお楽しみに!

Enjoy the beauty life


 
 
 

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