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  • 執筆者の写真Ma美

健康が源の1年へ[No.141]


Ma美のビューティライフ


新年あけましておめでとうございます。



外出の制限がはじまったここ数年。


日常生活を

呼吸すらゆったりできない、

風邪すら

引けない時代になりましたね。


本来、どちらもある世界なだけで、

共存しながら、

私たちの体の進化もあるのだと

Ma美は思うのです。



笑いの連鎖


しあわせを感じるときは?


・美味しいものを食べて

・笑いあえる環境で

・平和な安心感


ふかふかな暖かい布団で寝るのも。

好きな音楽を聴くのも


それぞれが、

心地よい〜と思える選択を一言でいうならば、



それは、





「 健康 」です。




年齢とともに、いろいろありますが、

自分のペースで、

出来ることを選択し、


健康でありつづける1年にしていきましょう。



健康からはじまる幸せの時を。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。



Ma美でした。



(^^)/




では、次回もお楽しみに!

Enjoy the beauty life


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