Ma美のビューティライフ
暑いあつい暑い〜〜
日本の気温をいつまでも
過去と比較しても。
意味な〜〜〜し。
不調が増えない対策には、
人間の進化も必要です！
あたらしい未来には、
どうじに
あたらしい不調もでてきていますよね。
夏がいつまでも暑く
ある日、
グッと気温が下がる
体は、いつも
置いてきぼり。
ではありませんか？
体もこころも
柔軟に対応していけると、
最小な変化に素早く対応していきたいものです。
で、どうやれば？
なのでしょうが。
人は、食べるもので体が作られるから、
日々の食事が適当〜よりも、
「美味しい」と思える日々を過ごしてみてはいかがでしょう？
だってね。
苦手な食べ物をしらべれば、
あなたの「体の不足」がわかりますよ！
Ma美でした。
(^^)/
では、次回もお楽しみに！
Enjoy the beauty life
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