夏も乾燥するの？[No.12]

Ma美のビューティライフ

夏は汗をかくから、肌は潤っている？

と思ったら。。

夏も乾燥しやすいそうですよ！

お水、飲んでいますか？

炭酸水でもなく、お水。

なかなか飲めなくて。。と言う人は！

①食事の際に、500ml（コップ2杯）

②トイレのあとに、水を飲む

これだけで、1日十分な水分量が接種できます。

トライしてみてね！

では、次回もお楽しみに！

Enjoy the beauty life

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