夏休みは静かにすごす？[No.283]

Ma美のビューティライフ

暑いし…

暑いし…

今年の夏は、

静かにクーラーの中で、

過ごしたい。

ですが！

クーラー冷えで

体調悪くなっていませんか？

どうしたら、毎日健康でいられるのかしら？

私は、

内緒ですが、、

1年中！

毛布生活です。

だって、クーラー寒いんだもの。

（薄手の毛布ですよ）

暑くて倒れるわけにもいかないので、

クーラー28度にして、

寝ると時は、少し寒くなるので

毛布をかけて就寝してます。

でさ。

真夏は良いのだけど、

少し気温が下がると、

たちまちクーラーの冷気で寒くなる。

そしたら、

喉が痛くなる！

そう。

夏風邪を引くひとが、

めちゃくちゃ増える時期でもあります。

（風邪、お願いだから移さないでよ）

咳こんこんが増える季節です。

コロナの時に騒いだみなさん。

まさか、

風邪なのにマスクつけてないですか？

違うからね。

風邪をひいたら、マスクしてくださいませ。

Ma美でした。

(^^)/

では、次回もお楽しみに！

Enjoy the beauty life