Ma美のビューティライフ
暑いけれども寒い
クーラーと乾燥
悩ましい季節ですね。
冷たいものを食べることで
体も想定外に冷えているかもしれません。
アイスとビールはやめられない。(_ _)
量より質
体に良いものを食べましょ♪
万能マルンガイの出番です！
栄養満点のマルンガイですから、
あらゆる料理に使えるのです♪
マルンガイ粉を用意してーーー！
・炒め物やカレーなど、量を調整すれば家族は気づかない。笑
・粉＋塩で万能茶
・揚げ物にかければ、消化の助っ人に♪
何よりもベタベタな肌を
ぬる湯でゆっくり湯船につかってみてください♪
安眠をお約束いたします！
(^^)/
では、次回もお楽しみに！
Enjoy the beauty life
Ma美のビューティライフ 1年、あっという間だね〜 という声が増えてきそうな季節ですね。 あと２ヶ月 まだ２ヶ月 人によって考え方も 時間も まったく異なりますよね。 でもさ。 振り返ってみようではありませんか？ 1月から10月まで わたし、何してきた？ わたし、しあわせだった？ わたし、もっとできることあった？ 人は、問いかけるから答えが見つかるのです。 何も考えず、 ぼーっと過ごしていても 変
Ma美のビューティライフ 秋もすぎ美味しい季節がやってくる！ はず？ だったのに、今年は暖冬傾向だそうです。 でもね。。 野菜不足じゃありませんか？ だから、食べちゃう！ 野菜を食べて免疫をアップしよう！！！ なんかさ〜 みなさん、体が弱っちくなっていない？ そんな気がするのは、Ma美だけでしょうか？ 風邪、めちゃくちゃ多いし。 とにかく！野菜は太陽パワーを浴びているのだから！ 体を冷やさないため
Ma美のビューティライフ どんなに肌がきれいになったとして、 たるみはどうにもならんのよ〜〜〜 YouTubeをみて、セルフマッサージをしようかしら！ ３日坊主になっちゃうんだな〜 でもね… セルフマッサージをやることで、 逆効果だよ〜！って、聞いたことはありませんか？ それ、まじ。怖いよね。 特に摩擦！ これはNGですからね。肌はいじりすぎてはいけない！ 余計にシワが増えるなんて悲しすぎますよね