検索
  • Ma美

太陽が恋しい [No.67]


Ma美のビューティライフ



梅雨が長引いていますね。


太陽で有名なのがビタミンDです。

これらは、骨だけでなく脳の記憶力にも影響がでるらしい。


生きる上で

とても大切な役割がありますね。

 

太陽チャージが出来なくても、ボケたくない、、?



(オトナも遊びたい、、)



マルンガイはまんま太陽を食べている。


マルンガイに興味をもったのは、

健康はもちろんですが、ボケ。


あっちの部屋に行き、何だったっけ?

あの人、あの人と、名前が出ない。


年齢に関係なく、思い出せない時がありますよね。


え?しょっちゅう?




まー気にせずに^_^


たぶん、脳内でおしゃべりしすぎ。

あれこれ考えすぎ。


それが不安だと眠れなくなったりします。


そんな時は、マルンガイ1粒を

ゆっくりモグモグ食べて見てください。


お水で飲むよりも、

舌下でころがしていると、心もリラックスしてきます。



イライラ、不安な日常があると

自分は大丈夫と思っていても、

不安の連鎖が起こったりもします。

自分のようで自分ではない。


脳もかんちがいをしますから、

「私の脳は、毎日元気で健康!」と、呟いてみて。



太陽が見れなくても

元気パワーを人から人へ、与えていきましょ!




(^^)/




では、次回もお楽しみに!

Enjoy the beauty life


14回の閲覧0件のコメント

最新記事

すべて表示

最近食欲がやばい、、[No.131]

Ma美のビューティライフ 夏は暑くて食欲が落ちた人も! さつまいもに、 きのこに、 秋は食欲も止まらない季節。 夏は暑くて食欲が落ちた人も! 食欲復活しちゃいますよね〜 太っちゃうかしら? 食べたら太る。笑 かといって 糖質カットと書いてある 商品を今ではたくさん見かけるじゃないですか、、 添加物が多くても いやだな〜とMa美は思うのです。 人って。 オギャーと生まれた瞬間から、 食べる。が始まり

気温差の体調不良[No.130]

Ma美のビューティライフ 暑い、寒い 暑い、寒い 寒い、寒い 体がついていかず、 さらに雨がふったり、 台風がきたりと、、 気圧の影響も受けてしまう。 秋晴れは 心地よいけど、、 体は意外としんどくないですか? 秋は好きですけどね。 食べ物の美味しいですし♪ もし、 頭痛やら なんか元気がでない やる気がでない。 なんてのも 隠れ体調不良かもしれません。 そこに不安がプラスされたら、 眠れなくなっ

たっぷりがキーワード![No.129]

Ma美のビューティライフ いままでの2倍。 それは! 顔のクリームの量! 塗って、すぐ乾く人は超注意ですよ。 エステに行ったら、 こんなコトバを言われませんか? 吸い取りがよいですね〜 これ、褒め言葉? いえ。ちがいますよね。 あなたの肌は乾燥している! なのですよ。 あ〜恥ずかしい。笑 重ね塗りの秋冬です。 すでにはじまっている。乾燥肌。 クリームは2倍 化粧水も2倍 笑顔も2倍 鏡をみながら、