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  • 執筆者の写真Ma美

春とアレルギー [No.213]


Ma美のビューティライフ



いろんなアレルギーが飛んでいるの?

と、思うほど。

最近は、何だかよくわからない体調不良の方も

もしや

増えているのでは?

と、思ってしまいますね。


くしゃみって体力が消耗しませんか?





犬もビックリよね。


くしゃみって実は危険。

体を横にひねっているじょうたいで、くしゃみをすると

ボキッ!とやってしまうことがあるそうですよ。


それを聞いたMa美は、

くしゃみをする時は、姿勢をまっすぐにしてから

くしゃみをするようになったのです。


怖すぎますよね。


みなさんも、アレルギーくしゃみの時期は、

姿勢を意識してください。


そして、思わぬ体力消耗しちゃうから

水分とったり、時には糖分も大事。


何よりも、体を安定させることが大事ですからね。



Ma美でした。



(^^)/




では、次回もお楽しみに!

Enjoy the beauty life


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