温める食事[No.231]

Ma美のビューティライフ

風邪も流行る夏ですが、

どうせ、クーラー生活ですよね？

だから！

先取りしよう！

こんな時こそ、栄養マックス鍋だ！

夏は、食材も悪くなりがちだから、

ついつい

お味噌汁を作らなかったりします。

これがいつもと違う

腸を作ってしまうだろうと思ったのです。

お味噌汁文化の日本でしょ。

体が毎日のルーティンで成り立ってもいるわけで、

それが

それがよ。

暑いから

めんどうだからと、

日々のルーティンを避けていたら、

腸だって怒るっちゅうの！！

あなたの腸は、

健康だといいきれますか？

夏鍋にして

体を芯からあたためてあげよう！

腸内細菌も元気になるわね♪

Ma美でした。

(^^)/

では、次回もお楽しみに！

Enjoy the beauty life