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  • 執筆者の写真Ma美

温める食事[No.231]


Ma美のビューティライフ



風邪も流行る夏ですが、

どうせ、クーラー生活ですよね?

 

だから!

先取りしよう!


こんな時こそ、栄養マックス鍋だ!



夏は、食材も悪くなりがちだから、

ついつい

お味噌汁を作らなかったりします。


これがいつもと違う

腸を作ってしまうだろうと思ったのです。

 

お味噌汁文化の日本でしょ。

体が毎日のルーティンで成り立ってもいるわけで、



それが

それがよ。


暑いから

めんどうだからと、


日々のルーティンを避けていたら、

腸だって怒るっちゅうの!!



あなたの腸は、

健康だといいきれますか?



夏鍋にして

体を芯からあたためてあげよう!


腸内細菌も元気になるわね♪



Ma美でした。



(^^)/




では、次回もお楽しみに!

Enjoy the beauty life


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