Ma美のビューティライフ
何だか、食欲がない。
暑いのか寒いのか
冷やし中華食べたいと思いつつ
カラダは、おでんを欲しがる。
同じこと考えている人はいるかしら？
こんな時は！
栄養分も取れて肌もキレイになる食べ物〜！！
それは、何だと思います？
具沢山スープ
ミキサーがあれば、簡単かな。。
グリーンスムージーは、体を冷やしそうなので
真美は飲みません。
具沢山味噌汁もいいかもね。
お餅を入れて食べるのも好きです。
マルンガイを入れれば、さらに栄養が取れるし
腸も元気になります。
手抜きの方が、体が元気
お粥もいいかもね！
緑のお粥？見た目はどうでしょう。。
試した人がいたら、コスモバイルに写真を送ってね！
では、次回もお楽しみに！
Enjoy the beauty life
Ma美のビューティライフ 最近、電磁波の影響の悩みを 聞くことが増えました。 みなさんは大丈夫ですか？ パソコンやスマホ 日々の生活で（＋）だらけの世界になってきていますよね、、 ということは、マイナスを補給する？ 日々の生活の中でマイナスを取り入れる 工夫が必要です。 お水を飲むこともそうですが、 その他だと、、 観葉植物 炭 その他、そもそも電子機器を減らす。 無駄にスマホを見ないとか、、 と
Ma美のビューティライフ これから食欲が落ちる 季節でもありますが、、 プチダイエットとか、 糖質ダイエットを考えているならば、 ちょうど良い季節！ ピンチをチャンスに変えましょ！ 野菜を食べすぎて、 体を冷やしすぎることもない このタイミングに。 食用も同時に落ちてきたりします。 冷たいものをつい 食べたくなる季節ですものね。 マルンガイ会員さんは、 栄養の心配がございませんでしょ。 ですから、
Ma美のビューティライフ 汗をじんわり かき出す季節。 もう、ご存知ですよね？ ちきゅうの雫の季節です！ ペロッと舐めたくなるお塩。 これは、 今まで生きてきた中で、 ちきゅうの雫だけが感じたお塩なの。 塩分については 賛否がありますが、、 いつの時代も 安心安全の天然のものは、 いつの時代も 適性を知っていれば、、 安心なのですよ。 それをそれを 人の欲望がまじり、あたらしい「変」を作る。 自然