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  • 執筆者の写真Ma美

自宅でマイナスイオン効果[No.165]


Ma美のビューティライフ


ジメジメ暑い日も

パラパラ増えだす季節ですけど、


相変わらず気温差があり

体調を崩している人がいらっしゃいますね。


なんで、Ma美は

いつも健康なんだろう?


答えは実はシンプルなの。




美味しいものを食べて

気温に合わせた服装で、

自分を大切にすることを優先し

だれかの視点を鵜呑みにしない

リラックスさせるのも

喜ばせるのも


すべては自分でしかない



そんなこと

あたりまえじゃない?と、

言う人もいますが、


マスクの手放せない理由のひとつに、

目線を気にしていますでしょ?




それよりも、それぞれの健康の形が

あると思うのね。



家はそう言う意味で

リラックスできる場所です。


好きなように

自由に生きれば


それがリラクゼーションになります。




Ma美でした。



(^^)/




では、次回もお楽しみに!

Enjoy the beauty life


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