更新日：5月20日
Ma美のビューティライフ
気温差が相変わらず
はげしくて、
5月ですよ？
暑い
寒い
で、ダルダル〜になっていませんか？
昔と今の5月病が変化している？
5月病とは
新しい環境への適応がうまくいかず、
体調が悪い、
やる気が出ないなど心身に不調があらわれる状況
と、言われています。
今は、そこに気温差が重なって
自律神経も不安定
何をどうすれば改善するのよ〜〜〜と、
友人も悩んでいたりします。
ストレスだけでもなく
普通なら問題ないのに。。
体の変化についていけない。
ほんと。困った時代です。
せめて！
楽しいことを！
自由に選択していこう！
対策ゼロ（いまのところ）
Ma美でした。
(^^)/
では、次回もお楽しみに！
Enjoy the beauty life
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