自律神経が〜〜〜[No.217]

Ma美のビューティライフ

気温差が相変わらず

はげしくて、

5月ですよ？

暑い

寒い

で、ダルダル〜になっていませんか？

昔と今の5月病が変化している？

5月病とは

新しい環境への適応がうまくいかず、

体調が悪い、

やる気が出ないなど心身に不調があらわれる状況

と、言われています。

今は、そこに気温差が重なって

自律神経も不安定

何をどうすれば改善するのよ〜〜〜と、

友人も悩んでいたりします。

ストレスだけでもなく

普通なら問題ないのに。。

体の変化についていけない。

ほんと。困った時代です。

せめて！

楽しいことを！

自由に選択していこう！

対策ゼロ（いまのところ）

Ma美でした。

(^^)/

では、次回もお楽しみに！

Enjoy the beauty life