花粉もう飛んでいるの？ [No.199]

Ma美のビューティライフ

ムズムズしていません？

くしゃみでません？

目が痒くありません？

え・・・・・？

もう花粉なの？

まさかまさかと思いたいですが。

昔に比べれば、楽になりましたが、

やはり体の癖といいましょうか、

アレルギー反応が出てしまいます。

ちょっと早くないですか？

みなさんは大丈夫？

こればっかりは、

治そうとかせずに自分の体の癖を知りながら、

上手にお付き合いするしかありません。

こんな時は、

いつもよりマルンガイを多めに食べる！

食べ方を工夫して、

足りてないな〜を補ったりしています。

体の声を聴きながら、今日食べる「数」を決める。

なんだか粋な生き方みたいじゃないですか？

Ma美でした。

(^^)/

では、次回もお楽しみに！

Enjoy the beauty life