Ma美のビューティライフ
お腹に優しい季節がやってまいりました。
晩御飯に悩まない季節がやってきました！
THE 鍋
だれが考えたのかしら？
みなさんは、何派ですか？
・ポン酢
・シンプルお出汁
・味噌系
・辛味系
・ミルク系
野菜をたっぷり食べられて
お腹にも優しい♪
夏でも食べられますけど、
温まる冬だからこそ
美味しく感じますよね。
せっかくだから、
美容鍋はいかがかしら？
・チーズ
・キムチ
・豆乳
コラーゲンパウダーを入れる人もいるみたい。
それは、それぞれで決めていただき。
マルンガイ粉とお塩を忘れずに入れてくださいね。
Ma美でした。
(^^)/
では、次回もお楽しみに！
Enjoy the beauty life
Ma美のビューティライフ 1年、あっという間だね〜 という声が増えてきそうな季節ですね。 あと２ヶ月 まだ２ヶ月 人によって考え方も 時間も まったく異なりますよね。 でもさ。 振り返ってみようではありませんか？ 1月から10月まで わたし、何してきた？ わたし、しあわせだった？ わたし、もっとできることあった？ 人は、問いかけるから答えが見つかるのです。 何も考えず、 ぼーっと過ごしていても 変
Ma美のビューティライフ 秋もすぎ美味しい季節がやってくる！ はず？ だったのに、今年は暖冬傾向だそうです。 でもね。。 野菜不足じゃありませんか？ だから、食べちゃう！ 野菜を食べて免疫をアップしよう！！！ なんかさ〜 みなさん、体が弱っちくなっていない？ そんな気がするのは、Ma美だけでしょうか？ 風邪、めちゃくちゃ多いし。 とにかく！野菜は太陽パワーを浴びているのだから！ 体を冷やさないため
Ma美のビューティライフ どんなに肌がきれいになったとして、 たるみはどうにもならんのよ〜〜〜 YouTubeをみて、セルフマッサージをしようかしら！ ３日坊主になっちゃうんだな〜 でもね… セルフマッサージをやることで、 逆効果だよ〜！って、聞いたことはありませんか？ それ、まじ。怖いよね。 特に摩擦！ これはNGですからね。肌はいじりすぎてはいけない！ 余計にシワが増えるなんて悲しすぎますよね