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頭痛が、、、 [No.63]


Ma美のビューティライフ



気圧の関係で、頭痛がする〜という方が増えてきたような気がします。

 

暑かったりでクーラーをつけると寒かったり。

 

免疫力が弱ると、いわゆる風邪?っぽくなるので

自分の体の声を聞いて、

こんな時は、無理をしないのが一番!



マルンガイを食べる。

他に免疫力UPに気をつけていることはありますか?







運動?

自粛でダイエットをはじめた芸能人の話題を聞きますが、


一般の人たちはどうでしょう?


Ma美は続かない。。

家だとすぐにサボってしまう。笑


梅雨の時期で、外にも出歩けない。

 



こんな時はね。


笑うが一番!



面白いDVD見て、笑いましょ!

だれでも出来る!

 

マルンガイ食べたら、もっと笑えるはず!

 

真面目よりもふざけてごらん♪

子供の時は、みんなおちゃらけてた♪

 

元気が一番♪

健康であればなんでもできる♪


そのために、笑うのだよ。



(^^)/




では、次回もお楽しみに!

Enjoy the beauty life


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