頭痛が、、、 [No.63]

Ma美のビューティライフ

気圧の関係で、頭痛がする〜という方が増えてきたような気がします。

暑かったりでクーラーをつけると寒かったり。

免疫力が弱ると、いわゆる風邪？っぽくなるので

自分の体の声を聞いて、

こんな時は、無理をしないのが一番！

マルンガイを食べる。

他に免疫力UPに気をつけていることはありますか？

運動？

自粛でダイエットをはじめた芸能人の話題を聞きますが、

一般の人たちはどうでしょう？

Ma美は続かない。。

家だとすぐにサボってしまう。笑

梅雨の時期で、外にも出歩けない。

こんな時はね。

笑うが一番！

面白いDVD見て、笑いましょ！

だれでも出来る！

マルンガイ食べたら、もっと笑えるはず！

真面目よりもふざけてごらん♪

子供の時は、みんなおちゃらけてた♪

元気が一番♪

健康であればなんでもできる♪

そのために、笑うのだよ。

(^^)/

では、次回もお楽しみに！

Enjoy the beauty life