Ma美のビューティライフ
気圧の関係で、頭痛がする〜という方が増えてきたような気がします。
暑かったりでクーラーをつけると寒かったり。
免疫力が弱ると、いわゆる風邪？っぽくなるので
自分の体の声を聞いて、
こんな時は、無理をしないのが一番！
マルンガイを食べる。
他に免疫力UPに気をつけていることはありますか？
運動？
自粛でダイエットをはじめた芸能人の話題を聞きますが、
一般の人たちはどうでしょう？
Ma美は続かない。。
家だとすぐにサボってしまう。笑
梅雨の時期で、外にも出歩けない。
こんな時はね。
笑うが一番！
面白いDVD見て、笑いましょ！
だれでも出来る！
マルンガイ食べたら、もっと笑えるはず！
真面目よりもふざけてごらん♪
子供の時は、みんなおちゃらけてた♪
元気が一番♪
健康であればなんでもできる♪
そのために、笑うのだよ。
(^^)/
では、次回もお楽しみに！
Enjoy the beauty life
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