Ma美のビューティライフ
忘年会シーズンがやってくる前に！
と、思ったけど。
でも。
外食してみると、どこも満席だから、
飲んだり食べたり♪
幸せな時間を〜〜体をいたわりながら
楽しむっきゃないわね！
それには！
ふだんの健康。
特に胃腸を健康にしておきたいですよね。
Ma美も
どちらかと言うと弱い方です。
これは、家系から来ていたりします。
そのくせ、辛いのも大好きだし
ビールも大好き。笑
そのお酒！ですが、
もう！ぜったい！間違いない！
ちきゅうの雫を
入れて飲んでくださいね。
ただ、、ひとつだけ
心配があるとしたら、、
酔わない分、飲みすぎちゃう。笑
あ、わたしだけ？
マルンガイを食べていたら
胃腸も元気になるから、
サボっている人は、また復活してね♪
Ma美でした。
(^^)/
では、次回もお楽しみに！
Enjoy the beauty life
Ma美のビューティライフ 1年、あっという間だね〜 という声が増えてきそうな季節ですね。 あと２ヶ月 まだ２ヶ月 人によって考え方も 時間も まったく異なりますよね。 でもさ。 振り返ってみようではありませんか？ 1月から10月まで わたし、何してきた？ わたし、しあわせだった？ わたし、もっとできることあった？ 人は、問いかけるから答えが見つかるのです。 何も考えず、 ぼーっと過ごしていても 変
Ma美のビューティライフ 秋もすぎ美味しい季節がやってくる！ はず？ だったのに、今年は暖冬傾向だそうです。 でもね。。 野菜不足じゃありませんか？ だから、食べちゃう！ 野菜を食べて免疫をアップしよう！！！ なんかさ〜 みなさん、体が弱っちくなっていない？ そんな気がするのは、Ma美だけでしょうか？ 風邪、めちゃくちゃ多いし。 とにかく！野菜は太陽パワーを浴びているのだから！ 体を冷やさないため
Ma美のビューティライフ どんなに肌がきれいになったとして、 たるみはどうにもならんのよ〜〜〜 YouTubeをみて、セルフマッサージをしようかしら！ ３日坊主になっちゃうんだな〜 でもね… セルフマッサージをやることで、 逆効果だよ〜！って、聞いたことはありませんか？ それ、まじ。怖いよね。 特に摩擦！ これはNGですからね。肌はいじりすぎてはいけない！ 余計にシワが増えるなんて悲しすぎますよね