Ma美のビューティライフ
なんだか、よく考えると
1年中、乾燥の話をしていませんか？
4月も乾燥
5月も乾燥
6月も乾燥
水分を食べる季節は1年中あるってこと。
なのかしら？
乾燥に強いのは？
植物
マルンガイもそうですよね？
外側が乾燥してしまうなら、
内側を整えるしかない！
お水を飲んで
太陽の恵みを食べる。
食べることで
内側が元気になり、
外側で起こる不調を
最小にすることができる。
と、考えると。
やっぱり健康のために
大切な栄養素を食べ続ける。
元気の源は、いつも基本にかえること。
ですよね〜
Ma美でした。
(^^)/
では、次回もお楽しみに！
Enjoy the beauty life