だるさと顔のくすみは？[No.323]

Ma美のビューティライフ

その“だるさ”と“顔のくすみ”は、

朝の●●が原因かも？

朝、なんだか体が重い。

顔色もパッとしない…。

そんな日、ありませんか？

実はその原因、

朝の“冷たい飲み物”にあるかもしれません。

起きてすぐ冷たい水を飲むと、

内臓がびっくりして血流が滞り、

代謝も落ちて顔色がくすみがちに。

そんなときにおすすめなのが、

朝の白湯。

内臓を内側からじんわり温め、

・むくみが取れやすくなる

・血色がよくなる

・お通じが改善されるなど、

美容にも健康にもいいことずくめ。

朝いちばんの1杯を

「白湯」に変えるだけで、

見た目も気分も、ふんわり明るくなりますよ。

Ma美でした。

(^^)/

では、次回もお楽しみに！

Enjoy the beauty life