Ma美のビューティライフ
ムズムズしていません？
くしゃみでません？
目が痒くありません？
え・・・・・？
もう花粉なの？
まさかまさかと思いたいですが。
昔に比べれば、楽になりましたが、
やはり体の癖といいましょうか、
アレルギー反応が出てしまいます。
ちょっと早くないですか？
みなさんは大丈夫？
こればっかりは、
治そうとかせずに自分の体の癖を知りながら、
上手にお付き合いするしかありません。
こんな時は、
いつもよりマルンガイを多めに食べる！
食べ方を工夫して、
足りてないな〜を補ったりしています。
体の声を聴きながら、今日食べる「数」を決める。
なんだか粋な生き方みたいじゃないですか？
Ma美でした。
(^^)/
では、次回もお楽しみに！
Enjoy the beauty life