なぜ肌がくすんで見えるの？【No.393】

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こんにちは。Ma美のビューティライフです。

最近、鏡を見て、

「なんだか肌が暗く見える」

「ファンデーションのノリが悪い」

「以前より透明感がなくなった気がする」

そんなふうに感じることはありませんか？

実は秋は、

肌のくすみが気になりやすい季節なんです。

でも、それにはちゃんと理由があります。

秋の肌がくすんで見える3つの理由

① 夏の紫外線の影響

夏の間に浴びた紫外線の影響で、

メラニンが増え、シミや色ムラが目立つことがあります。

紫外線対策は、秋になっても大切です。

② 空気の乾燥

秋は湿度が下がり始める季節。

肌の水分が不足すると、

キメが乱れて光を均一に反射しにくくなり、

肌がくすんで見えることがあります。

③ 古い角質の蓄積

肌のターンオーバーが乱れると、

古い角質が残りやすくなり、ゴ

ワつきや透明感の低下につながることも。

透明感のある肌を目指すには？

高価な美容液を増やす前に、まず見直したいのが毎日のスキンケア。

✔ 洗顔はゴシゴシこすらない

✔ 化粧水の後は乳液やクリームで保湿する

✔ 秋も日焼け止めを習慣にする

✔ 睡眠と食事のバランスを整える

そして、もうひとつ。

角質ケアのやりすぎには注意！

くすみが気になるからといって、

毎日のようにピーリングやスクラブをすると、

かえって肌に負担をかけることがあります。

大人の肌に必要なのは「いたわる美容」

若い頃と同じお手入れを続けていても、

肌の状態は少しずつ変わっていきます。

だからこそ、

「もっと落とす」

「もっと与える」

だけではなく、

今の肌に合ったケアを選ぶこと。

透明感のある肌は、

メイクだけでつくるものではありません。

毎日の丁寧なお手入れが、

肌本来の美しさを引き立ててくれます。

秋は、スキンケアを見直す絶好のタイミング。

乾燥に負けない、

しっとりツヤのある肌を目指していきましょう✨

Ma美でした。

(^^)/