シミ・くすみを加速させる意外な習慣[No.329]

Ma美のビューティライフ

年齢を重ねるにつれて、

気になってくるのが,

「シミ」「くすみ」「顔全体の

トーンの低下」。

紫外線のせい？と

思いがちですが、

実は日々の何気ない習慣が、

肌の透明感を奪っていることもあります。

特に見直したいのが、

洗顔のしすぎ”と

“摩擦”**です。

✔ ゴシゴシこする洗顔

✔ 熱すぎるお湯

✔ 何度もタオルでこすって拭き取る

これらはすべて、

肌のバリアを壊す原因に。

大切なのは、やさしく洗うこと

・こすらないこと・水分を残すこと。

・洗顔料は泡立てネットでたっぷり泡立てる

・ぬるま湯で20〜30回すすぐ

・タオルは押さえるように拭く

・化粧水は手のひらで包み込むように

“触り方を変えるだけ”で、

肌は驚くほど応えてくれます。

シミ・くすみ対策は

高価なコスメだけでなく、

「触れ方」と

「やさしさ」から始めてみましょう。

Ma美でした。

(^^)/

では、次回もお楽しみに！

Enjoy the beauty life