Ma美のビューティライフ
なぬ？
低気圧注意報というものが
あるのですか？
Ma美はしらなかった、、
おビックリです。
今日は、少し頭痛？
ということのようです。
確かに。
昔、いちいち低気圧だから
体調が悪い、、と、思わなかった。
みなさんは、
低気圧、どの様にお過ごしですか？
頭が少し痛いくらいならまだしも
かなり痛い！
となる方も多いです。
低気圧病って
どうしたら対策できるのか？
いや、、
低気圧だから無理でしょ？
なのでしょうか？
気圧の変化により、
頭痛だけでなく、
首肩こり、
全身倦怠感、
めまい
不安感、
うつ病、
ぜんそく、
アレルギー、
神経痛、
関節痛、などなど
全ての病気が該当していない？
正直意味不明ですわよ。
Ma美が調べた結果！！
呼吸法含めた、
程よい運動で、体を動かす！
しかありません！
とにかく！
呼吸しながら、あちこち動かす！
お試しください！
Ma美でした。
(^^)/
では、次回もお楽しみに！
Enjoy the beauty life