体内時計が乱れていない？[No.286]

Ma美のビューティライフ

体内時計が乱れるだけで、

うつ症状を引き寄せてしまうことがあるそうです。。

まさか？

ホルモン

自律神経

見えない何かに、

怯えてくらしたくないよ〜

体内時計は本当にあるのか？

そんな記述を見つけました。

ちょっと難しい説明になのですが、

体内時計は、細胞の中に存在しているそうです。

脳や血管。

皮膚

臓器

体って、本当にすごいな〜

知れば知るほど、

体って不思議だな〜と

感じています。

そんな体と、

どう

お付き合いしていけば良いのでしょうね…

考えても。

よ〜わからん。笑

とにかく、

よく食べて

よく寝る

これにつきますね。

Ma美でした。

(^^)/

では、次回もお楽しみに！

Enjoy the beauty life