健康は守りすぎない[No.167]

Ma美のビューティライフ

心配だったり不安だったり

がすぎるとね。

守りに入るわけですよね？

そう言えば、サッカーも昔は、守り優勢で

攻撃が弱かった。

これ、日本人の性質なのかしら？

健康ってさ。

得にスポーツは、負荷をかけることで

可能性が広がるわけですよね。

あんなに重いのが持てなかったのに、、とか

走るのが大嫌いだったのに、、とか

その可能性を超えるから、

健康という世界も広がるわけなのですよ。

それがそれが

お家でじっとして、太陽あびずに

顔を隠すのになれている。と？

ちょっとの気温のズレで、

もれなく風邪を引く。

どんだけ弱い体を作ってしまったのかしら？

あ。Ma美は

いたって健康ですよ。

世間の声より、

自分の体の声を聞いています。

自分を守るとき、

ちょっとだけ、えい！と、力を出して欲しいのです。

えい！くらいで大丈夫よ。

あなたがあなたを守るには？

をよく考えてみてね。

Ma美でした。

(^^)/

では、次回もお楽しみに！

Enjoy the beauty life