春風と気まぐれな〇〇 [No.210]

Ma美のビューティライフ

春風と気候の変化で、

頭痛がでたり、

意外と体調不良になったりします。

いつの日から、

こんなに体調が影響を受けるようになったのかしらね？

健康

健康

健康

で、あり続けたい！

そう思いませんか

気圧の変化による頭痛の場合

寒暖差の影響だったりで、

頭痛がおこったりするのですが、

その名前を「気象病」と言うのだとか。

はじめて聞きましたわ！

頭痛だけでなく

耳鳴りだったり、

その他、体のどこかが痛む。

どうすれば良いのさ〜〜〜！

血流も関係あるとかで、

女性は特に、生理前後に不調になる可能性もあるとか。

医者じゃないから、

よーわからないけど！

とにかく体のデトックスが大事らしいよ。

とくに「水」

水を飲んでも排出も大事だから、

浮腫が出ない工夫をしてみてください。

心もね。

言いたいことを言えずに我慢していると、

体が浮腫むよ！

Ma美でした。

(^^)/

では、次回もお楽しみに！

Enjoy the beauty life