Ma美のビューティライフ 健康でい続けるには、 何をすればよいのだろう？ ふと、、 そんなことを考えたりしてました。 シンプルな答えは、 笑うこと。 これにつきます！ 時々、学生を見かけると、 特に女子は、 笑っている！ 少し、うるさいな〜と おばさんは思ったりもしますが、...

Ma美のビューティライフ なぬ？ 低気圧注意報というものが あるのですか？ Ma美はしらなかった、、 おビックリです。 今日は、少し頭痛？ ということのようです。 確かに。 昔、いちいち低気圧だから 体調が悪い、、と、思わなかった。 みなさんは、...

Ma美のビューティライフ 春はもうすぐかしら？ 花粉が増えてから 春を楽しめないときもあるけど、 それでも ポカポカ陽気は、 とても楽しみの季節です。 だって。 寒くて 暗くて 太陽パワーチャージが 人間 圧倒的になりなかったはず 太陽チャージのためには！ お散歩しましょ♪...

Ma美のビューティライフ 毎日、顔を洗って 化粧水やクリームをつけて いながら、、 あれ？ シミ増えていない？ 皺、増えていない？ きゃぁ〜〜〜〜〜 ノーメイクでいると 意外と自分の肌が見えていなかったりします。 パウダーをつけると、 肌がカサカサしているのが見えたり...

Ma美のビューティライフ 毎日、いろんな ニュースが飛び込み 楽しいことだけでなく 心がつらくなることが ありますよね。 テレビをお見ない。 という選択をするだけで、 心は 自分だけの見る世界が広がったりもする。 もし、、、 不安だったり する時は、...

Ma美のビューティライフ みなさん元気ですか？ はーい！と、言いたいところかもしれませんが、 花粉や 低気圧 原因不明の不調 わからないことが多い 季節なのかもしれません。 桜の季節が恋しいですね。 暖かくなったら、 今、感じている不調も 少しゆるやかになるのかな？...

Ma美のビューティライフ いつまで流行るのでしょう？ コロナになっちゃった〜と、 知人から連絡が来たりもします。 そして、 咳をしている人もいるのよね。 Noマスクで。 風邪の兆候があるときは、 みんなのためにマスクしてね。 少し咳がでたりしたとき、...

Ma美のビューティライフ みなさんは、 低気圧の影響を受けていらっしゃいますか？ 以前は、 そんなこと考えてもいなかったのに、 それ、低気圧の影響よ？ と言われたら、 爆弾低気圧とか、 いろいろ気になってしまった、 Ma美です。 現代病なの？ 昔からあったの？ それがね、、...

Ma美のビューティライフ そろそろ薄着になる季節ですから、 厚着の先には、 何がまっている？ 体のお肉も薄くしたいよね。 みなさんは、 日々、体のことを気にしていますか？ Ma美は、 ギリギリになって慌てるタイプ。 だから、 春服が増えるこの季節に、...

Ma美のビューティライフ 花粉症の季節が やってきましたね。 実は、花粉だけでなく お肌もカサカサしやすいタイミングです。 普通に、2〜4月は、 空気が乾燥しています。 そして、花粉の影響。 誰か、対策を教えて〜〜〜 花粉症の方も、 そうでない方も！ クリームを...

Ma美のビューティライフ 私。 バナナは食べられるけど、 ネッチョリ感とかが好きではなかったの。 しかし、 これを聞いてしまったら、 食べる選択肢かない！と 思ってしまいました。 美肌に興味があるなら、 バナナを食べるべし。 という、Ma美が 一番、拒否していたなんて、、...

Ma美のビューティライフ 美容の知識が増えても 現実が変わらなければ、 意味がない！ その中でも、 年々、思うのは、 首の皺 気がついたら、 増えていませんか？ 対策はどうするのよ〜〜 首の皺だからと、 クリームを塗っているだけでも 解決しないのね。 いわゆる 「たるみ」...

Ma美のビューティライフ 結局は自分次第 毎日、 コツコツ 手足にクリームを 塗っているだけで、 ツルツル肌を手に入れられるの！ 特別なことは何もしていません。 あなたがマメかどうか？ だけですよ。 女性だけではありません。 男性も、毎日ヌリヌリしてみてください。...

Ma美のビューティライフ 年齢を聞かれてビックリ されることはありますか？ Ma美は ときどきあるのですよ！ その違いは何なのか？ 少し考えてみました。 あなたは、若いと言われたら、 うれしいですか？ もちろん、 普通にうれしいですよね。 で、 若いですね〜って...

Ma美のビューティライフ 新年あけましておめでとうございます。 今年もどうぞ よろしくお願いいたします。 どんな1年に なるのでしょうかね？ どうせなら、、 新たば1年を思い浮かべる時は、 ワクワクな気持ちになりませんか？ 最初のコミットは、 とても大切だから、...

Ma美のビューティライフ 今年一年も 美しく生まれ変わりましたでしょうか？ 意識から 体から 自分次第で、 若さなんて、 なんなら永遠に続くのではないか？ そんな未来さえ 諦めなければ奇跡は起こるのでは？ 心も 体も いつまでも 私次第で、変化できるのだと...

Ma美のビューティライフ 若〜い！お肌キレイ〜 40代かな〜と思ったら、 50代後半の女性でした！ やばいくらいキレイ。 年齢と肌は無関係ですね！！ 見た目ではまったく 年齢がわからない時代になりましたね。 美しいひとは、 いつまでも美しい。 その逆で、...

Ma美のビューティライフ きみたち！ コロナで何を学んだの？ ゴホゴホゴホ あちこちから聞こえてくるわよ！！ マスクは、昔も今も。 不調を感じている人！ 菌を受け取りたくない人！ 目立ちたくない人（芸能人とか） マスクの使い方！ 相変わらずわかっていないわね？...

Ma美のビューティライフ 心と体の美は、 1日てならず。 こんな、ことわざがあるのかないのか？ わかりませんが。 1日で結果がでることは、 どの世界にもなくて、 1日1日の積み重ねの未来には、 あなたの努力以上の奇跡がやってくる。 知っていた？ 生まれた時から、...

Ma美のビューティライフ くるくるくると、 前回は言いましたが、 顔マッサージは、やりすぎはNGです。 余計にシワができ、 素人が顔をいじるのはちょっと怖い。 昔、ある芸能人の方が、 顔を洗った後、パンパン頬を叩いていました。 それって、どうなの？...