Ma美2022年10月10日1 分夏服よサヨウナラ[No.185]Ma美のビューティライフ さすがに、夏服はそろそろ終わりですね。 暑い日が時折戻りそうですが、 それでも 風はひんやりしているのかな、、 というか、 日本って、こんな気候だったかしら? 季節を楽しむ余裕がありませんわよ! 楽しむ。と言えば、 仕事で成功している人は、...
Ma美2022年10月3日1 分 寒い季節の体重増加?[No.184]Ma美のビューティライフ 私は、どちらかというと夏が好き。 そしたらね〜 暑くてイライラしない〜〜と、言われた。笑 なんで、暑いとイライラするのかしらね? 夏と冬 どちらが好きですか? どちらが太りそうですか? 少し前に。 風邪を引いたら、その後の食事が...
Ma美2022年9月26日1 分体も心も健康でいる [No.183]Ma美のビューティライフ どんな人が真の豊かさを感じて生きているのだろう? 人は 結局のところ 自分のメガネでしか判断できず 自分の体験でしかわかりえない 経験をしているのではないでしょうか? そんな他者の言葉を どう自分の豊かさに結びつければよいのか?...
Ma美2022年9月19日1 分疲れやすいですか? [No.182]Ma美のビューティライフ 冷えたり、残暑で汗をかいたり だけでなく! 9月病? なんて言葉があるものを初めて知りました。 人の心も体も繊細ですわね 疲れた時は、 ・体を温める ・体を動かす ・栄養を取る 日常生活の中で、 特別なことを探す必要はありません。...