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  • 執筆者の写真Ma美

お洒落を楽しむ[No.272]

更新日:6月11日


Ma美のビューティライフ


暑い夏がやってくるけど

どう楽しくすぐすのか?


どうせなら!

ワクワクと考えたくないですか?


暑い=ストレス

を回避しませんか?






夏にやってくると、

・食欲不振

・不眠

・不安感



気温の変化で

バテバテにもなったりします。



イライラしてしまう人も

いますよね?


そんな時に、

夏の鬱も視野に入れると良いそうです。




夏だからこそ!

環境を変える楽しみも取り入れたい。


クーラーで

体調不良も避けたい


いつもバランスが全てだけど、

冷たいものを食べて、

体を冷やすだけでなく、


そんな楽しみも、

笑顔で笑っていられると、

意識が楽しむ方に導いてくれます。



どうせなら、

楽しもうよ!


今から、何をして楽しみますか?


考えるから感じることができますよ!



Ma美でした。



(^^)/




では、次回もお楽しみに!

Enjoy the beauty life


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