ダイエットにモリンガ茶[No.115]

Ma美のビューティライフ

夏だ！ダイエットだ！

が定番ですよね。

薄いTシャツを着て背中を見ると、、

脇腹、たるんでいませんか？

でも、断食は無理。

なんか良いダイエット方法はないかしら？

断食が苦手なMa美です。

それでも痩せたい！

なので、考えました。

プチプチダイエットを！笑

1. 朝食のご飯を半分にする

2. 濃い目のモリンガ茶を飲む

3. 昼食は普通にたべる

4. 濃い目のモリンガ茶を飲む

5. 夜はおかずだけたっぷりと食べる

6. 濃い目のモリンガ茶を飲む

以上です (￣▽￣)

試してみてね。

(^^)/

では、次回もお楽しみに！

Enjoy the beauty life