健康が源の1年へ[No.141]

Ma美のビューティライフ

新年あけましておめでとうございます。

外出の制限がはじまったここ数年。

日常生活を

呼吸すらゆったりできない、

風邪すら

引けない時代になりましたね。

本来、どちらもある世界なだけで、

共存しながら、

私たちの体の進化もあるのだと

Ma美は思うのです。

笑いの連鎖

しあわせを感じるときは？

・美味しいものを食べて

・笑いあえる環境で

・平和な安心感

ふかふかな暖かい布団で寝るのも。

好きな音楽を聴くのも

それぞれが、

心地よい〜と思える選択を一言でいうならば、

それは、

「 健康 」です。

年齢とともに、いろいろありますが、

自分のペースで、

出来ることを選択し、

健康でありつづける1年にしていきましょう。

健康からはじまる幸せの時を。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

Ma美でした。

(^^)/

では、次回もお楽しみに！

Enjoy the beauty life